光环境如何影响学龄孩子的学习效率?

来源:网络    作者:佚名    人气:     发布时间: 2024-09-20    

在孩子的成长旅程中,每一个阶段都承载着不同的挑战与机遇,而学龄期,无疑是这一旅程中至关重要的一段。这一时期,孩子们不仅开始系统地学习知识,更在情感、社交、身体发育等多个维度上经历着快速的成长与变化。在打造学龄孩子的学习环境过程中,我们往往容易忽视光环境这一看似简单却至关重要的因素。

光,作为自然界中最基本的元素之一,不仅为我们提供了视觉上的照明,更在无形中影响着我们的生理节律、心理状态乃至学习效率。我们知道,光可以通过神经系统影响人的机体,光铜鼓神经传达到大脑的视觉中心和其他部位,从而对脑下垂体、松果体、肾上腺、甲状腺等一些内分泌器官产生影响,透过神经内分泌系统来调节人体的功能和节律,提高我们的认知效率。

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学习是大部分学龄孩子生活中的主要内容,也是布置光环境时考虑的重点。优质的照明设计可以为孩子提供更好的学习氛围,提高学生的学习效果。大量实验验证了照明质量会影响小学生的学习成绩,良好的光环境可以避免视疲劳、提高注意力、提高认知能力,并有助于健康睡眠节律的形成等。照明条件也是影响学龄孩子视力健康的重要环境因素,目前的家庭学习空间普遍存在问题,如作业面照度设置不合理,照明光源显色性差,环境光与台灯下光亮度对比过大,灯具布置错误导致眩光和阴影等。

一个科学的护眼光环境,需要根据照明用途、个人年龄和视力状况等核心因素来提供精准的护眼方案。在这样的光环境里,不仅能更有效的保护视力,还能通过场景光配方,调整个人状态,显著提高学习效率。

在我们生活中也有很多例子,例如:当环境光线中的有益蓝光波段增加,会让人更警醒,这种环境适合会议、谈判等。当环境光线中红光波段增加,会让人感到舒缓放松,这种光环境适合休息、放松等。同时,光的电磁能量波特性也会刺激特定人体细胞接受光能量,让细胞进行高效的新陈代谢,恢复活力。利用低能量光来刺激细胞治疗,包括红光、蓝光、绿光。低能量光疗法的历史已接近50年,至今仍有新研究及期刊发表。

这就是PBM光生物能量法,简单来说,PBM就如同是给没有电的电池充上太阳能电,让我们再次充满活力。当你疲惫不堪,毫无动力的时候,再好的时间管理也没有用。因此,妥善补充“能量”比时间管理更重要。马上开始做好能量管理,让您不再心好累,远离学习过劳的伤害。

爱德华DL-PBM「光生能」结合多项专利技术,制定了一套完整、智能化的光学模型,打造仿自然生理时钟的光生物能量管理法。该模型所设定的光能针对不同的人群和场景发出依需依时而变的光能量与光亮度并给出适合的生理暗示,帮助人们填补一个人的能量赤字进而让人进入更适当的高能状态。

学习时,每隔一段时间略作休息,这种短暂的休息价值被称为“超昼夜节律”,即我们的身体每经过60-120分钟会从能量充沛滑落到低落状态。而每一次循环接近终点时,都需要定时休息来补充能量,以便于提升学习或工作时的专注力。而巴尔德尔专科的“光番茄模式”则是依据“超昼夜节律”打造的帮助孩子在长久的学习过程中都能保持充足动力的一种方法。“光番茄模式”可以通过特定的光线色温变化,引导人们进入学习和休息的不同状态。通过学习45分钟加休息10分钟的这种方式来学习,可以帮助孩子更佳高效地学习和护眼。

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目前市面护眼方案专注于频闪、光谱、亮度、均匀度、色温等技术差异为护眼核心,然而,这一切都忽略了一个本质问题,每个人视力状况都不一样,影响眼部健康的因素很多,包括年龄、视力状况、用眼环境,遗传,疾病,习惯和饮食等,单一护眼方案又怎能适用于每一个人?

“精准医学”是国际护眼新趋势,精准医学是指根据个体的基因组,环境和生活方式等特征,量身定制的治疗和预防策略。近年来,精准医学的发展趋势主要集中在以下几个方面:基因组学的应用,大数据和人工智能的融合,免疫治疗和靶向治疗,药物基因组学,疾病早期检测和预防,个性化营养学等方面。

在这种趋势下,爱德华医生结合自身在护眼赛道多年的技术积累与研发优势,将护眼技术从此前的被动防护,到主动修复,提升到了现在精准护眼的新阶段。

精准护眼解决方案透过研究照明对视力影响最大的三大要素,即视力状况、使用场景和年龄阶段,结合大数据护眼模型,提供适合每个人的专属护眼配方。不同的年龄阶段,视力状况,与使用场景,会需要不同的光亮度、光波长、光照度,光时段等来达到最好的生理,心理与护眼状态。

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爱德华医生经过十多年的研发,制定了智能护眼视力照度模型,精准调控NIR红光等有益波长、照明亮度、色温等参数,有效针对个人情况进行近视护理与干预。同时,依托全球三大研发中心,爱德华医生已累计获得行业专利163项,知识产权500多项,其中包括“护眼LED光源”发明专利、“NIR红光修复视网膜护眼灯”实用专利等众多行业核心权威专利技术。

由国际视光学,眼科专家爱德华·哈格特博士领衔研发,国际化的医学级要求,在护眼专利技术上的领先优势,让爱德华医生在精准护眼的功效性上更值得信赖。

责任编辑: 梦屿


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